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डिप्रेशन या तनाव से कैसे छुटकारा पाएं
दोस्तों डिप्रेशन छोटी-छोटी बातों पर हो जाता है हम बहुत अच्छी लाइफ जी रहे होते हैं लेकिन वही हमें कभी-कभी छोटी-छोटी बातें दिक्कत करती हैं हम बार-बार उन बातों के बारे में सोचते हैं जिससे हम डिप्रेशन में चले जाते हैं कभी-कभी ऐसा भी होता है कि हम किसी की बातों को गहराई से सोचने लगत…
